DANSE, QIGONG, SOINS INDIVIDUELS EN GIRONDE, MEDITATION

INSCRIPTION POSSIBLE AUX COURS A TOUT MOMENT DE L'ANNEE 

RELAXATION & MIEUX-ETRE

BIENVENUE,

 

VOUS SOUHAITEZ FAIRE QUELQUE CHOSE POUR VOTRE BIEN-ETRE  ?

VOUS SENTIR BIEN DANS VOTRE CORPS ?

APPRENDRE A GERER VOS TENSIONS PHYSIQUES OU PSYCHOLOGIQUES ?

 

Alors voici ce que je peux vous proposer : 

 

PRISE EN COMPTE ET SOULAGEMENT DE LA DOULEUR :

 

Remettre en mouvement son corps,  soulager la douleur, par des soins individuels via un toucher de la matière qui nous constitue... souvent en tension, douloureux,  insensible.... Relachement, détente, sensation de vie à l'intérieur de soi qui se découvre, s'intalle  ("je me sens comme une pâte à pizza... détendue !") (onglet : somato-pédagogie)

 

BOUGER, APPRENDRE A SE PERCEVOIR POUR CONNAITRE SES LIMITES :

 

Mettre en mouvement   mon corps dans une gestuelle lente, s'appuyant sur l'éxpérience millénaire de la Médecine Traditionnelle Chinoise ; accéder à la perception de mon corps vivant en mouvement....  je me le réapproprie progressivement et le corps-souffrance devient corps-plaisir. . (onglet : Qi Gong ou gymnastique sensorielle)

 

Et puis, je le danse, la musique s'installe : douce, tonique, ludique, de toutes les origines.... je me mets à danser mon corps, ou mon corps se met à me danser.... joie, partage, plaisir... je me plais à me sentir danser, bouger dans la tonicité... (onglet : Je danse le Nia)

 

DES SEANCES DE MEDITATION (Initiation, immobile ou en mouvement)  INDIVIDUELLES OU EN GROUPE  PEUVENT ETRE ORGANISEES SUR RDV

 

et puis, j'emmène tout cela dans ma vie....

 

je vous invite à visiter ce site et à me contacter directement par téléphone ou mail si nécessaire. et après cela, venez me rejoindre pour bouger, danser, ou vous relaxer... vous rapprocher de vous-même !

Bonne lecture