Gestion des tensions physiques et émotionnelles
 

Isabelle TRUBERT

Somato-psychopédagogue

Sur Rdv 07.82.27.52.21

33620 Cavignac & 33240 Saint andré de Cubzac 

Accompagnement individuel

Toucher de relation et écoute particulière

Gestion des tensions physiques et émotionnelles par une technique corporelle d'écoute douce et bienveillante.

Sur Rdv, en cabinet, à Cavignac (33240), à Saint andré de Cubzac (33620) ou à distance

Accompagnement groupe

Cours de Qi gong, le mardi de 19h à 20h30 à l'espace C Z'Âmes, 33620 Cavignac

Samedi 11 et dimanche 12 juin 2022

Des outils pour se ressourcer
2 jours en résidentiel (Cézac 33620) 

  • Qi gong
  • Méditation (initiation)
  • Cercle de paroles et d'échanges
  • Relaxation aux bols sonores
  • Atelier massage (initiation)
  • Atelier alimentation saine (initiation)

    L'intention ce week-end là, est d'apporter des solutions à la gestion du stress quotidien, d'échanger autour de "comment prendre soin de moi au quotidien ?"